zdrowie
Więcej treści
-
w zdrowie(O)mega zdrowy posiłek dla dziecka? W jesiennym menu postaw na ryby
Czego nie może zabraknąć w diecie dziecka w okresie jesienno-zimowym? Ryb, oczywiście! Są one źródłem cennych składników odżywczych, a także niezbędnych kwasów Omega-3, które wpływają na prawidłowe funkcjonowanie mózgu i wzmocnienie odporności. Według badania IMAS, przeprowadzonego w ramach kampanii Karp – Zdrowy z Natury, dla aż 80 proc. Polaków to właśnie różne aspekty zdrowotne są […] Więcej
-
w zdrowieAlkoholizm a rodzina – jak wpływa na relacje z bliskimi
Alkoholizm często nazywany jest chorobą rodzinną, głównie z tego względu, że silnie oddziałuje na relacje z bliskimi. Choroba alkoholowa jest najczęstszym powodem napiętych relacji, rozwodów, przemocy domowej, czy zaniedbań wobec podopiecznych. W jaki sposób alkoholizm wpływa na relacje z bliskimi? Wyjaśniamy w poniższym artykule. Spis treści: Wpływ alkoholizmu na relacje rodzinne Alkoholizm a relacja z […] Więcej
-
Relacje z rówieśnikami – jak pomóc dziecku zbudować fajne relacje
Kontakty dziecka z rówieśnikami odgrywają ważną rolę w jego rozwoju emocjonalnym, pomagają rozwiązywać problemy, a także uczyć funkcjonowania w społeczeństwie. Już w życiu wczesnoszkolnym dziecko poznaje pierwszych przyjaciół i buduje więzi z osobami spoza rodziny. Zdarza się jednak, że beztroskie zabawy i brak umiejętności oceny sytuacji powodują różnego rodzaju niepożądane sytuacje czy wypadki. To dlatego […] Więcej
-
Pizza wegetariańska – jak komponować smaki, by było zdrowo i sycąco?
Pizza to jedno z ulubionych dań ludzi na całym świecie. Co ważne, nie jest zarezerwowana jedynie dla mięsożerców – dzięki szerokiej gamie dostępnych składników, również wegetarianie mogą znaleźć idealny wariant dla siebie. Co więcej, pizza wegetariańska określana jest jako zdrowsza i mniej kaloryczna, ponieważ zawiera dużo warzyw i mniejszą ilość tłuszczu. W menu pizzerii na […] Więcej
-
Jak bezproblemowo odpieluchować dziecko?
Większość rodziców z utęsknieniem czeka na moment, gdy ich ukochane dziecko pożegna się z pieluszką. Równocześnie cały proces odpieluchowania napawa ich pewną obawą — jak będzie, co zrobić by nie zaszkodzić dziecku, kiedy zacząć, czy uda się to zrobić, zanim pójdzie do przedszkola? Jednym z ważnych elementów odpieluchowania jest wybór odpowiedniego nocnika. Kiedy powinno się […] Więcej
-
Jak rozmawiać z dziećmi o wojnie
Jak rozmawiać z dziećmi o wojnie? Kilka dni temu Rosja zaatakowała Ukrainę. Targają nami różne emocje, z którymi zapewne staracie się sobie radzić. Prawdopodobnie dzieci znacznie mniej rozumieją to, co się dzieje, ale z pewnością czują, obserwują, że sytuacja jest trudna. Dlatego jako dorośli wspomóżmy ich w tym trudnym czasie. Oto kilka wskazówek. Rozmawiajmy Jak […] Więcej
-
5 sposobów na wspieranie integracji sensorycznej dziecka
Integracja sensoryczna to proces, dzięki któremu mózg dokonuje segregacji otrzymywanych informacji. Takie informacje dostarczane są ze wszystkich systemów zmysłowych, a po ich uporządkowaniu dokonywane jest rozpoznanie, interpretacja oraz integracja ze wcześniejszymi doświadczeniami. Dotyk Dziecko poznaje świat między innymi przez dotyk, dlatego warto zapoznawać je z różnorodnymi fakturami. Świetnie sprawdzą się zabawki z puchowymi czy szorstkimi […] Więcej
-
w zdrowieJak wybrać dobrą grę dla dziecka?
Gry wideo i aplikacje stały się nieodłączną częścią dzieciństwa. Wbrew temu, co myślą czasem rodzice, nie musi to być tylko bezsensowna rozrywka pełna przemocy czy męczących oczy obrazów. Obecną technologię da się wykorzystać także w dobrym celu. Właśnie dlatego kluczowe znaczenie ma tu wybór gry dla dziecka. Wiele z nich może mieć bowiem nie tylko […] Więcej
-
w zdrowieStrategie, dzięki którym dziecko łatwiej prześpi noc
Problemy ze snem u dziecka mają wpływ nie tylko na nie, ale na całą rodzinę. Ciągłe budzenie się w nocy czy trudności w zasypianiu przekładają się na ospałość w ciągu dnia i rozdrażnienie. Wszystko to nie pozostaje też bez wpływu na pozostałych członków rodziny. Kiedy dziecko płacze w nocy albo długo nie chce zasnąć, nie […] Więcej
-
Czy moje dziecko powinno uczyć się języka angielskiego online?
Większość z Was drodzy Rodzice, zapewne coraz częściej zastanawia się nad wyborem dobrej szkoły językowej dla Waszych pociech. Wpisujecie więc w wyszukiwarce frazę: angielski online dla dzieci i… zalewa Was morze różnorakich ofert, a następnie w głowie pojawia się szereg pytań. Którą szkołę wybrać? Jaka metoda nauczania będzie odpowiednia dla mojego dziecka? Z jakiego rodzaju […] Więcej
-
w zdrowieJak wybrać prezent dla dziecka?
Pewnie zdarzyła Ci się spędzić sporo czasu na wyborze idealnego prezentu dla dziecka, wydać niemałe pieniądze, a potem przekonać się, że wcale nie wywołał on zachwytu. Dosyć często powtarza się też scenariusz, w którym dziecko wprawdzie początkowo cieszy się z prezentu, ale po kilku minutach czy dniach zupełnie o nim zapomina. Nikt nie lubi wydawać […] Więcej
-
Czego warto nauczyć dziecko w domu podczas kwarantanny?
Praktyczna nauka w domu: W momencie zamknięcia szkół wielu rodziców zaczęło się obawiać, że ich dziecko nie będzie mogło w pełni się rozwijać. Wprawdzie prowadzone są lekcje zdalne, ale to co innego niż nauka w sali lekcyjnej. W końcu nie chodzi tylko o opanowanie pisowni czy tabliczki mnożenia. Równie ważne są inne umiejętności, które dziecko […] Więcej
Załaduj więcej
Gratulacje. Dotarłeś do końca internetu.