Popołudniowa drzemka niemowlaka

Każde dziecko jest inne i ma inne potrzeby. Dotyczy to zarówno ilości dostarczanego pokarmu, jak również i porcji snu.
Wiadomo, że sen u niemowlaka jest bardzo ważnym elementem, aby mógł prawidłowo rosnąć i się rozwijać. Podczas snu właśnie zachodzą procesy, w których wytwarzane są przez organizm komórki niezbędne do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego, jak również hormon wzrostu mający wpływ na to , że niemowlak rośnie.
Długość snu uzależniona jest od wieku naszej pociechy, jak również i od indywidualnych potrzeb. Jednemu maluchowi wystarczy 15 minutowa poobiednia drzemka, innemu zaś 2 godzinna.
Nie ma jednoznacznej odpowiedzi, gdzie niemowlę powinno spać w dzień, chociaż najlepiej, aby drzemka odbywała się na świeżym powietrzu – np. na spacerze w wózku, czy np. łóżeczku turystycznym w ogrodzie (jeśli takowy posiadamy). Jeżeli warunki pogodowe są niesprzyjające pozostaje nam domowe zacisze.
Pozycja do snu i jego miejsce powinno być wygodne, a cały proces niezakłócony przez czynniki zewnętrzne.
Zapewniając naszemu dziecku zdrowy sen możemy być pewni, że będzie ono rosło zdrowo i szczęśliwie.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *